Спецкурс «Тайм-менеджмент и управление стрессом для финансового директора и главного бухгалтера: КАК УСПЕВАТЬ ВСЁ»

Дата начала
18 февраля, 2025
Время начала
10:00
Длительность
2 дня
Тренинг в городе
Екатеринбург
Формат тренинга
Семинар

Программа тренинга

Этот курс для тех, кто хочет научиться лучше справляться с повседневными задачами, одновременно повышая качество своей работы и укрепляя позиции в организации.

Участие в курсе позволит вам:

– Повысить точность и скорость выполнения финансовых отчетов благодаря оптимизации рабочего процесса.

– Улучшить контроль над сроками сдачи отчетности и соблюдение всех установленных дедлайнов.

– Эффективно организовать работу отдела и команды через делегирование задач и распределение временных ресурсов, что особенно важно в условиях высокой ответственности.

– Минимизировать стресс и предотвращение ошибок, связанных с перегрузкой или нехваткой времени.

– Улучшить взаимодействие с другими отделами и сотрудниками для более эффективной реализации стратегических инициатив.

– Разработать личный план развития навыков самоорганизации, стрессоустойчивости и управления временем, что положительно скажется на карьерном росте и профессиональном авторитете.

 

Автор программы и ведущая:

 

Соловьева Оксана

Профессиональный опыт:

20+ лет опыта работы в качестве тренера-консультанта, руководителя образовательных проектов по темам тайм и стресс менеджмента в российских и международных компаниях.

 

В программе:

Тайм-менеджмент: основные принципы и понятия:

  • Эффективность и результативность. Где найти ресурсы для повышения эффективности.
  • Эффективное целеполагание и целедостижение. Цели и ценности. Рамка конечного результата. Хотите ли вы быть эффективным человеком?
  • Понятие времени, стратегии управления временем. Время как ресурс. Управлять временем или управлять собой во времени?
  • Почему и в каких случаях тайм-менеджмент на работает: как выбрать свой к тайм-менеджменту

Планирование деятельности и времени:

  • Планирование деятельности. Декомпозиция целей и задач
  • Долгосрочное и краткосрочное планирование времени
  • Приоритеты целей и задач, правило Парето, матрица Эйзенхауэра
  • Метод резервирования времени
  • Понятие «хронос» и «кайрос».  Контекстное планирование
  • Метод резервирования времени. Особенности метода для руководителей
  • Делегирование как инструмент управления временным ресурсом

Анализ и минимизация потерь времени:

  •  «Поглотители» времени (хронофаги, таймкиллеры) и их систематизация Диагностика личных и организационных поглотителей времени. Определение способов минимизации потерь времени
  • Техники минимизации «поглотителей»

Тайм-менеджмент: ваши личностные особенности:

  • Ваш личный стиль управления временем – возможности и ограничения
  • Диагностика и оценка собственного стиля поведения и своих сильных и слабых сторон по управлению временем

Управление внутренними ресурсами, техники управления стрессом:

  • Основные стрессогенные факторы и методы их минимизации
  • Управление своим состоянием, методы нормализации состояния в стрессовых ситуациях
  • Стрессоустойчивость и методы ее повышения

Завершение курса:

  • Формирование участниками планов индивидуального развития навыков

Практикум (применяемые методики):

Решение кейсов

Разбор примеров из практики участников

Темы: тайм-менеджмент, управление стрессом

Автор тренинга

Отзывы о тренинге

Отзывов на тренинг еще нет. Напишите первый отзыв.

Похожие тренинги

Чемпион продаж. базовый курс

28 февраля, 2025
6000 руб.

Бесплатный вебинар: Изменения в налоговом законодательстве в 2025 году

5 декабря, 2024
Бесплатно

Денежные метафоры

5 октября, 2024
4500 руб.

Онлайн-нетворкинг «Лучшие спикеры»

11 декабря, 2024
790 руб.

День открытых дверей: Вся правда о подготовке профессиональных коучей

22 января, 2025
Бесплатно

Психосоматика — научный ответ на вызовы ХХI века

5 октября, 2024
11200 руб.