Единоборства и зож

Приглашаем на семинар по Традиционному Искусству Пенчак Силат. Ежегодный семинар проводит Индонезийский Мастер Mas.Taufiq .
Предварительная запись
Плановое начало семинара:
С 17 по 26 августа (3 блока)
1ый блок — с 17 по 20 августа — Специализированные физические упражнения на растяжку, мобильность движений. (Упражнения выполняются в статике и динамике). Дыхательные упражнения.
(подходит особенно для девушек желающих улучшить свое физическое состояние и мобильность движений)
2ой блок — с 21 по 23 августа — Формы движений Пенчак Силат и их применение.

3ий блок — 24 по 25 августа — разминочные движения с шестом , формы движения с шестом, болевые приемы, защита от ножа.
Стоимость блока — 5 000,00 руб
Время с 19:00 до 21:00
Место проведения,
г.Москва , м.Цветной бульвар,Садовая-Самотёчная улица, 4
(отдельно дни и время по запросу)